كيف نعلم ابنائنا الاعتناء بالبشره

كيف نعلم أبنائنا كيفية الإعتناء بالبشرة

أولا: توعية الأطفال في سن العاشرة بشرح مبسط
عن البشرة والمراحل التي قد تمر بها بعض البشرات ( بأن البشرة الخارجية فيها مسامات تساعد البشرة على التنفس وتحمي البشرة من المؤثرات الخارجية فمن المعلوم أن بشرة الوجه هي الأكثر تعرضا للجراثيم والفطريات والغبار الموجودين في الجو الطبيعي

وهذا يسبب بعض التأثيرات على البشرة وخاصة البشرة الحساسة , وهذه المسامات تفرز الدهون المختزنة تحتها وهذه الدهون تكون دهون مختلطة بالجراثيم والفطريات لذللك تسمى الفضلات الدهنية فلا بد من التخلص منها عن طريق المسامات بالتغسيل اليومي الذي يساعد على تنشيط الغدد العرقية وحثها على زيادة مفرازاتها مما يساهم في إخراج الفضلات الدهنية بالإضافة إلى فتح المجال إلى الدهون الداخلية المختزنة للخروج بطريقة طبيعية حتى لا تتسبب بتجمعات دهنية داخلية وبالتالي يظهر حينها الرؤوس السوداء ومن ثم البثور..... و الدهون الداخلية مفيدة للغاية لكل أنواع البشرة لأنها تحافظ على نضارة البشرة وتحميها من الشيخوخة الباكرة والتجاعيد التعبيرية لذلك يجب على كل إنسان التعرف على بشرته ليتسنى له التعامل معها بشكل صحيح لكي يحصل على التوازن الداخلي والخارجي الذي سينعكس في النهاية على مظهره وشخصيته بمعنى أن يترك المجال والطريق مفتوح للفائض الدهني من المخزون بواسطة التنظيف المستمر للبشرة بشكل يومي وبطريقة صحيحة وطبيعية حتى لا يتحول هذا المخزون من إفرازات دهنية طبيعية إلى بثور قيحية ويجب مراعات أن البشرة مهما كان نوعها يحرم كبسها أو ضغطها أو عصرها وما إلى ذلك من أفعال قد تؤذي وتشوه البشرة . )

ثانيا : يتبع في الطريقة المثلى لتنظيف البشرة و ذلك باتباع روتين يومى لا غنى عنة

خطواتة تبدا و تنتهى بالبشرة النظيفة اولا يحب استخدام منظف للبشرة نهارا و ليلا على الاقل ان لم يكن 3 مرات فى اليوم

مهم جدا المنتج الذى تختارة فالصابون العادى قد ينظف خارجيا و لكن بعد فترة بسيطة ترجع الدهون و ذلك لان البشرة لم يتم تنظيفها من الداخل بعمق

للعناية بالبشرة يجب استخدام مستحضرات لتحافظ على ليونتها و شدها و الحماية من التجاعيد و الخطوط الرفيعة و لكن احزرى ان تستخدمى اة منتج قائم على القاعدة الدهنية و يفضل المنتجات التى فى صورة جل

ماسك مرة فى او مرتين فى الاسبوع و يكون مقشر لتجديد الخلايا لاظهار نضارة البشرة دوما و يستخدم ذلك بعد المنظف و قبل الكريم اما التونر فكثيرون لا يعرفوة و لة من الاهمية نفس اهمية المنظف لانة يساعد على غلق المسام بعد تنظيفها على نظافة و تظل ضيقة فترة و بالتالى لا تدخل فيها الاتربة و الغبار الذى يسبب نمو البكتيريا و تظهر الحبوب و فى المساء يمكن استخدام جل ليلى لان تغذية البشرة اثناء النوم اضعاف قدر التغذية الذى تحصل عليه طوال اليوم

************************************

مع تحياتى